Archives

Kickstart vecka 1

Hejsan alla mina läsare. Jag har nu sen i tisdags börjat med en sak som heter Kickstart LCHF. Den skall nu vara i 4 veckor. Hoppas att den kommer att hjälpa mig att gå ner i vikt.

Varje dag kommer jag att få mail om mat och träning. Nu tränar jag ju ridning med 2 ggr per vecka. Så med träningen får vi se hur den kommer. Skall se om jag orkar göra båda delarna de dagar det infaller sig så.

Min startvikt den 22/9 var 99 kilo. Kommer väga mig en dag i veckan om jag nu kan hålla mig till detta. Skall bli spännande och se om jag kan detta. Vågen är ett krav just nu nämligen. Jag väger mig stup i kvarten. Skulle velat att min sambo gömmer min våg :)

Ikväll blir det Broccolipaj med ädelost och bacon. Kommer in med recepten i helgen jag lovar.

Kickstart Viktklubben mm

Kickstart

Jag har nu tröttnat på att det verkligen inte händer saker på min våg. Det enda som inträffar är att jag går upp i vikt. Så då mejlade jag grundaren av matdagboken som jag är med i, han tyckte att jag skulle gå med i deras kickstart som de har som man kan välja att antingen bara få råd och matsedel ang mat, eller både matsedel och träningstips. Nu hoppas jag verkligen att detta kommer att fungera.

Jag började dagen med att väga och mäta mig för att ha någonting och jämföra med. Jag tog även en del fotografier på mig, men de väljer jag att inte lägga in här.

Jag skulle promenera en 30 minuter idag så, men jag valde att låta bli detta för jag hade en 30 min ridning ikväll på schemat.

Ridningen

Jag jobbade tills klockan 16 idag och sen skulle jag vara på stallet i Ballingslöv klockan 16:50 för att hinna göra i ordning Ricardo som min häst heter som jag kan rida just nu med tanke på min vikt. Men sen när jag kommit ner till 85 kilo så kan jag rida vilken som av de som finns där, ja bortsett från de små hästarna då. Han är en sådan underbar häst. Jag körde dit med andan i halsen för jag var sen. När jag kom dit så frågade jag en tjej där om hon visste var hans sadel och träns var någonstans. Hon förklarade vart de var och jag gick och hämtade. Jag hängde det utanför boxen och sen ryktade jag honom och krafsade hovarna på honom, han var så duktig så. Jag råkade även stänga in mig i boxen och kom inte ut förrän en vikarierande ridlärare kom och hjälpte mig. Jag fick inte sadla honom själv denna gången vilket jag tyckte var trist. Men nu på tisdag skall jag vara där tidigt och då vet jag ju vart saker och ting ligger. Under ridlektion idag som var min 2:a förresten, där testade vi att rida slalom mellan koner och testade på lätt sits i skritten.

1538766_10205959809212758_5714452929587759741_n  10401996_10205959809892775_1175923999568357759_n  11069260_10205959808812748_5980698392802149597_n 10392279_10205959807012703_8743941961463897800_n11026215_10205959808372737_5592218879242597063_n 10985365_10205959810612793_9110948681715659675_n11052534_10205959810372787_6217312378850235494_n 16897_10205959808052729_8869159442680728304_n