Kickstart vecka 1

Hejsan alla mina läsare. Jag har nu sen i tisdags börjat med en sak som heter Kickstart LCHF. Den skall nu vara i 4 veckor. Hoppas att den kommer att hjälpa mig att gå ner i vikt.

Varje dag kommer jag att få mail om mat och träning. Nu tränar jag ju ridning med 2 ggr per vecka. Så med träningen får vi se hur den kommer. Skall se om jag orkar göra båda delarna de dagar det infaller sig så.

Min startvikt den 22/9 var 99 kilo. Kommer väga mig en dag i veckan om jag nu kan hålla mig till detta. Skall bli spännande och se om jag kan detta. Vågen är ett krav just nu nämligen. Jag väger mig stup i kvarten. Skulle velat att min sambo gömmer min våg :)

Ikväll blir det Broccolipaj med ädelost och bacon. Kommer in med recepten i helgen jag lovar.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Protected by WP Anti Spam